Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер.
Язык: Русский
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
Все файлы сайта CreenPlay.3dn.ru были взяты из с сайта Torrentino.ru. Правообладателям просьба писать вежливо и своевременно: webdeveloper999@spaces.ru и мы отнесемся к вашей просьбе с пониманием.
[ Регистрация | Вход ]